여름숙면1 선풍기 & 에어컨 없이도 시원하게 자는 꿀팁🌙❄️ — 전기세 0원 꿀잠 솔루션! 여름밤, 더워서 뒤척이다 보면 어느새 새벽을 맞이하고, 아침엔 몸이 무겁고 짜증이 나죠. 하지만 에어컨이나 선풍기를 틀자니 전기세가 걱정됩니다. 오늘은 전기세 0원, 기계 없이도 시원하게 잘 수 있는 실전 꿀팁을 소개합니다.✨🌿 1️⃣ 젖은 수건 활용법 🧻💧자기 전에 물에 적신 수건을 꼭 짜서 발목이나 목에 올려두면 체온이 빠르게 내려가 시원함을 느낄 수 있습니다. 이때 중요한 포인트는 수건을 충분히 짜는 것입니다.✔️ 왜 발목이나 목?발목과 목은 혈관이 많이 지나가는 부위라 열을 식히기에 효과적입니다.🩺✔️ 이불이 젖지 않을까?수건을 최대한 꼬아서 물기를 제거하면 이불에 거의 물이 묻지 않습니다. 불안하다면, 수건 아래에 작은 얇은 방수천이나 마른 수건을 한 겹 더 깔아주세요.🛏️🌬️ 2️⃣.. 2025. 7. 16. 이전 1 다음